Shirokuma im Berliner Zoo (Foto: Frank-Jens Görges)
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Traditionelles Shotokan-Karate-Do für Spät- und Wiedereinsteiger
Karate bietet Ihnen ein spannendes und entspannendes sportliches Betätigungsfeld!
Weitere Informationen zum Training vom Trainer Christian Wiegels gibt es hier... [94 KB]
Menschen allen Altersgruppen haben die Möglichkeit bei Shirokuma Berlin e.V. traditionelles Shotokan-Karate-Do zu erlernen oder ihre bisherigen Kenntnisse aufzufrischen. Denn Karate fördert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Konzentration. Wer sich auf den Weg in ein "bewegtes" Leben macht, wird mit Gesundheit, mehr Energie, Fitness und größerem Leistungsvermögen belohnt.
Shotokan-Karate-Do ist eine effiziente Kampfkunst mit Tradition. Bewegung und Philosophie bieten Jüngeren wie Älteren sinnvolle Inhalte. Karate ermöglicht den Jukuren (jap. die Erfahrenen), auch im höheren Alter mentale und physische Stärken zu erkennen und zu entwickeln.
Das Training findet in bequemer Sportkleidung mit langer Hose und barfuß wöchentlich in der kleinen Halle des OSZ-Recht, Sophie-Charlotten-Straße 70-72 in Berlin-Charlottenburg statt. Wenn Sie nicht allein kommen wollen, bringen Sie gern Ihre Bekannten und Freunde mit. Wir freuen uns auf ihre Neugierde und Ihre guten Vorsätze!
Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie diese gerne unter mitmachen@shirokuma.de stellen...
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